#恋愛心理学

片思い中にやってはいけない8つの行動

toruyae@gmail.com

片思いは楽しい反面、時に苦しく、つい相手に対して焦った行動を取ってしまうこともあります。

しかし、その行動が逆効果になってしまうことも。

今回は、片思い中にやってはいけない行動を8つ紹介します。

ショート動画は、下記リンクからどうぞ!

八重トオル
八重トオル

自分から連絡しすぎる

好きな人にもっと自分を知ってもらいたい、距離を縮めたいと思うあまり、頻繁にLINEや電話をしてしまうことがあります。

しかし、相手が同じ温度感でなければ、プレッシャーを感じてしまうことに。

例えば、毎朝「おはよう」、夜寝る前に「おやすみ」とLINEを送り続けると、最初は嬉しくても次第に「返信しなきゃ」と義務感になり、距離を置かれてしまうかもしれません。

相手のペースも考慮し、適度な距離感を保つことが大切です。

八重トオル
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すぐに告白しようとする

気持ちが盛り上がると、すぐにでも告白したくなります。

しかし、相手との関係がまだ浅い場合、いきなり気持ちを伝えても驚かせてしまうだけ。

例えば、まだ二人で会ったこともないのに「好きです!付き合ってください!」と伝えても、相手は戸惑い、気持ちが追いつかないことも。

恋愛は焦らず、少しずつ信頼を積み重ねることが重要です。

まずは相手との関係を深め、自然な流れで好意を伝えましょう。

八重トオル
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相手の前で自分を卑下する

「自分なんて…」や「あなたにはもっといい人がいるよ」などの発言は、一見謙虚に見えますが、実は逆効果です。

例えば、好きな人と会話しているときに「どうせモテないし…」とネガティブな発言をしてしまうと、相手は「この人は自信がないんだな」と感じてしまいます。

恋愛では、自分を大切にできる人の方が魅力的に映ります。

自信を持ち、ポジティブな言葉を使うことで好印象を与えましょう。

八重トオル
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相手のSNSを過剰にチェックする

気になる人のSNSをチェックするのは自然なことですが、あまりにも過剰に見すぎるとストレスになったり、余計な詮索をしてしまうことも。

例えば、「〇〇さんと一緒にいたの?」と相手の投稿について詮索すると、相手は「監視されているみたいで怖い」と思ってしまうかもしれません。

適度な距離を保ち、SNSはリラックスして楽しむものと捉えましょう。

八重トオル
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相手の好みに無理に合わせる

好きな人に好かれたいがために、無理に相手の趣味や価値観に合わせることは、自分を偽ることにつながります。

例えば、普段は全く興味のないスポーツ観戦を「私も大好き!」と言ってしまうと、話が深まったときにボロが出てしまうことも。

自分の個性を大切にし、無理に相手に合わせるのではなく共通点を探しましょう。

八重トオル
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相手の予定を把握しすぎる

「今日はどこに行くの?」「何時に帰るの?」と、相手の予定を細かく知りたくなる気持ちは分かりますが、聞きすぎると束縛されているように感じさせてしまいます。

例えば、「今日は誰と出かけるの?」と毎回聞くと、相手は息苦しさを感じてしまうかもしれません。

相手の自由を尊重し、過度に干渉しないようにしましょう。

八重トオル
八重トオル

相手の好きな人の話を聞きすぎる

好きな人がいると、その人の恋愛事情が気になります。

しかし、あまりにも「好きな人いるの?」「どんなタイプが好き?」と聞きすぎると、ただの相談相手になってしまうことも。

例えば、「俺、最近気になる人がいるんだよね」と言われたときに「誰なの?どんな人?」と食い下がると、恋愛対象ではなく相談相手として見られてしまうかもしれません。

相手の話を聞くのも大切ですが、自分の魅力をアピールすることも忘れずに。

八重トオル
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片思いに固執しすぎる

片思いに夢中になると、周りが見えなくなってしまうことがあります。

しかし、恋愛は相手ありきのもの。

片思いがうまくいかないときは、少し距離を置くことも大切です。

例えば、「この人しかいない!」と固執してしまうと、視野が狭くなり、他の素敵な出会いを逃してしまう可能性も。

片思いを大切にしつつも、自分の人生を楽しむことを忘れないようにしましょう。

八重トオル
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まとめ

片思いは楽しい反面、少しの行動が相手に与える印象を大きく変えることがあります。

連絡の頻度や告白のタイミング、自分の言動に気をつけることで、相手との関係をスムーズに進めることができます。

また、恋愛は一方的なものではなく、相手の気持ちを尊重することが何よりも大切です。

焦らずに相手との関係を築き、自分自身も楽しむことが、恋愛をうまく進めるコツです。

さらに、自分を卑下するのではなく、自分に自信を持ち、ポジティブな言葉を意識することで、相手にも良い印象を与えることができます。

恋愛において大切なのは、相手とのバランスを大事にすること。

相手を尊重しつつ、自分らしさを失わないことが、最終的には一番の近道になるでしょう。

以上、八重トオルの恋愛心理学でした。

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八重トオル
八重トオル
恋愛心理学者
恋愛心理学者の八重トオルです。 心理学の知見から恋愛の悩み解決や関係構築をサポートします。 コミュニケーション、自尊心、信頼関係など、一緒に学びましょう。フォローよろしくお願いします。
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